2009年07月04日
カラカラお口は現代病Σ（o＿oﾉ）ﾉ
皆さま、こんにちは（＾∀＾）
昨日まではジメジメと梅雨空が続いていましたが、今日はいい天気ですね(´∀｀)
真夏の日射しがやってくるのも、もうまもなくでしょうか（′∀｀）
夏本番はもちろん、今の時期から気温が上がった日は、
熱射病や熱中症にはお気をつけくださいませ(｡･ω･)ﾉﾞ
夏は、特に意識をして水分補給を.｡ﾟ+.(･∀･)ﾟ+.ﾟ
しかし、水分が欲しくなりすぎるのも、危険な場合があります(((( ;ﾟдﾟ)))
皆さま、「ドライマウス」という言葉をご存知でしょうか(ﾟ＿ﾟ)
口腔乾燥症とも呼ばれている現代病のひとつです
主な症状としては、、、、、、
・口の渇きが３ヶ月以上毎日続いている。
・顎や耳の下が常に腫れている感じがする。
・睡眠中、口の中が乾いて目が覚める。
・しょっちゅう水を飲みたくなる。
・クッキーなど乾いた物を食べると飲み込みにくい。
・口の中がネバネバして話しにくい。
・味覚がおかしいと感じることがある。
・口臭がきつい。
・義歯で傷つきやすい。
・舌や頬の内側など口の中が痛む。
これらの症状に該当する項目が多いほど、「ドライマウス」の可能性が高いと言えます
「ドライマウス」になる原因としては、ストレスや、ファーストフードなど柔らかい食品を
食べる機会が増えたことで噛む回数が減り、噛む筋力が低下したことが挙げられます
ドライマウスになると、虫歯や歯周病、口内炎になりやすくなるだけでなく、
風邪などの感染症も起こしやすくなりますΣ(´д｀;)
現在の治療方法としては、保湿ジェルや人工唾液を使う方法があります
他にも、漢方薬を使って体質改善を行うことでも高い効果が得られるようです(´∀｀)
水分を摂取することはとても大切な事ですが、欲しくなりすぎる場合は
「ドライマウス」の可能性があるかもしれませんので、お気を付けくださいませm(･･)m
2009年07月03日
年齢とともに歯の色も・・・
皆さまこんにちは、もう７月に入り、蒸し暑い日が続きますね。
早いもので、一年も折り返し地点を過ぎましたね。
一年という月日の早さを感じる今日この頃でございます（ ´∀｀）つ
ところでみなさま、年を重ねるごとにその変化はお肌だけではなく歯にも表れるという事をご存知でしょうか？
加齢によって歯の白さが失われるメカニズムを花王がまとめたものによると、歯の表面を覆うエナメル質はエナメル小柱といわれる小さな円柱が集合したものなのだそうです。
その小柱の隙間が明瞭に空いているのは白い歯で、黄ばんだ歯は間に堆積物があり、隙間が不明瞭なのだそうです。
隙間の堆積物には、リンやカルシウムなどがあげられ、唾液が元になっていると見られます。
つまり、年齢を重ねるごとに唾液の分泌量が減り、唾液中のリンやカルシウムなどの濃度が上昇するため、それが小柱の間の堆積物となって歯のツヤが低下するというメカニズムなのです！！(｡･ω･)ﾉﾞ
この結果をオーラルケア製品に応用していくとの事ですので、発売が心待ちですね。
お肌だけでなく、歯も美しく年齢を重ねていきたいものですね。
2009年07月02日
おはようございます♪
皆さまはこのじめじめとした梅雨の時期をどのようにお過ごしでございますか？
私は、実は意外と雨の日が好きなのです（´∀｀*)
お気に入りの傘を差して、お気に入りのレインブーツを履いて…
わくわくしませんか？.｡ﾟ+.（＾∀＾）ﾟ+.ﾟ
さて本日、歯医者さんが初めてというお子様がいらっしゃいました。
初めは怖がっていた様子で、私もドキドキしてしまいました
しかしお母様も先生もたくさん話しかけて、痛くない・怖くないということがわかったのか、とても良い子で治療を無事に終えました（ ´∀｀）つ
皆さまは、歯医者さんを怖い・痛いと感じますか？
歯が痛くても、治療が怖くて歯医者さんを敬遠する方も多いらしいです(´−д−；`)
あの『キュイーン』という音が聞こえるだけで、ドキドキしてしまうことありますよね…
そんな皆さまが安心して治療を受けられるように、歯科業界では様々な工夫をしています
治療で歯を削るときなどに感じる身体的な痛みを和らげる麻酔もございます。
針が怖いという方にも、針を使わない麻酔がございます。（当院のトップページにも載っております☆）
先ほどお話ししたお子様のように、最初は怖いと感じるかもしれません。
しかしそこから、当院のスタッフとお話ししたり実際に治療を受けることで、不安な気持ちを取り除けたらいいなあ…と思っております。
不安を感じている方も、是非一度当院にお越し下さいませ(*･ω･)ノ
スタッフ一同、心よりお待ち致しております…
東京都江戸川区篠崎の歯医者：ふかさわ歯科クリニック・船堀・一之江・瑞江・本八幡・小岩・市川。 �筍娃魁檻械僑沓供檻隠娃毅�
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2009年06月30日
当医院の王子さま★
こんにちは！
梅雨ですね。
本日は朝は雨が降っておりましたが
今は晴れていますね
この時期は分からないですね
そして今日から篠崎の浅間神社？でお祭りがありま〜す。
先ほど息子チンと二人で行ってきましたが、
すっごい人、ヒトひと私は人ごみが好きではないため、
すぐ帰りたくなりましたが、息子チンは大喜び、興奮状態
金魚すくいやおもちゃがもらえるゲームに目がギラギラ
もちろんやらせませんでしたが、代わりにおもちゃの魚をおたまですくい
を
やり、少し満足そうでした
定番のカキ氷も途中でギブアップして
結局私が・・・でも周りを見ると同じようにかき氷を食べているママたちが
今年は絶対もうカキ氷は買わないぞっと誓いました。殆ど捨ててしまいました
明日もあるようですので、ぜひ新しく篠崎に越してきた方、
行ってみてください人の多さにビックリですが
そして先日当医院の先生が結婚式を迎えまして、
他の先生やスタッフと一緒に参列させて頂きました
式場が新浦安のアートグレイス
とても素敵でした！
先生が王子に、奥様がお姫様に見えました
今日会った先生は、やはりいつもの先生でしたが
お得意のギター演奏や、シンデレラ階段での
二人のダンスなど盛り沢山に
楽しませて頂きました
いつまでも末永くお幸せに
でも、帰りの電車で私、大失敗をしてしまい、まだ立ち直れず・・・。
笑いネタですがねぇ
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2009年06月29日
歯周疾患
*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･゜*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･゜*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･゜
本日は、暑いですね〜。水分をたくさんとり、日射病にならないように（ ´∀｀）つお気を付け下さい。
歯周病菌について、本日お話し致します。*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･゜ﾟ･**･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟ･*:.｡..｡.:*･゜ﾟ･*゜
歯周病菌は血液の流れに乗って、心筋に酸素などを送る。菌は血管壁に潜り込み、炎症を引き起こします。硬く変化した血管壁が減破れると、たまっていた脂肪分が血管内に流出し血管の塊が出来てきて心筋梗塞などを起こします。
*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･゜*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･゜*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･゜ﾟ･**･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･゜*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･゜
予防はとても大切です。めざすは
歯科には治療ではなく、予防にきていただきたいです。
お口はとても大切なところです。常に清潔にしておきましょう。
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2009年06月27日
パタカラってなぁに？？
こんにちは。
本日は夏到来！！という感じで猛暑です( ；´_ゝ`)
夏越せるか不安！！
さて、皆さま「パタカラ」
という物をご存知でしょうか？？
パタカラとは、口にくわえて表情筋を鍛える器具です。
口にくわえて頂きお口をパクパク動かして頂いたり、ヒモを引っ張って抵抗してみたり。。。。
これをやっている時にはもの凄く変な顔になります。
なぜそれが良いのか？？
この器具を繰り返し使用する事によって、口呼吸の方は鼻呼吸に改善できるそうです。
またそれらの効果により、いびきの改善、口腔内の乾燥を防ぎ口臭予防、それに顔のﾘﾌﾄアップ効果まで
見込めるんです
一時、ﾓﾃﾞﾙさんの間でも流行ってました
女性には小顔効果は嬉しいですよね（ ´∀｀）つ
また、最近では高齢者の介護施設でもリハビリに使用されているそうで、表情筋を鍛える事により
脳血流の量が増え、脳が活性化されて要介護度が軽くなった例もたくさんあるようで。。。
ある介護施設では、パタカラを15人に一日3回くわえるのを2ヶ月続けたところ、そのうちの7人の方に
要介護度の改善がみられたそうです。（ほとんどの方がオムツがとれたそう）
皆さまも、こんないい事づくしの
「パタカラ」
使ってみませんか？？
当院でも5250円にて販売中（･∀･)つ
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2009年06月26日
よく噛んで健康に
こんにちは。衛生士のｙです。
段々と暑くなってきていますがねみなさまいかがお過ごしでしょうか。
こんな記事があったので紹介させて頂きます。「よく噛んで健康になりましょう」というタイトルです。
良く噛めばこんな効果が・・・
唾液の分泌が促進されるので、お口の中の抗菌作用が増す。
顔の筋肉を鍛えることが出来、口元のシワなどの防止につながる。
咬筋を良く動かすことで食欲を低下させる神経が活性化されるので、肥満の防止につながる。
これらはほんの一例です。
最低でも一口１０回はかみましょう、ということでした。お食事中、余り噛まずに飲み込んでしまう方、
食事量を減らしたい方、など今日から噛む回数を意識してみてはいかがでしょうか。
私も改めて気を付けてみます。
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2009年06月25日
口臭について
こんにちは、皆さま口臭って気になっていますか
今日は口臭についてお話ししたいと思います
口臭の原因には２つあります
まずにんにくなどの飲食物や、タバコなどの嗜好品によるニオイを除きます
生理的な口臭
誰にでもある、唾液の分泌が減少する起床時や空腹時に強くなります
ストレスや緊張時に唾液量が減って口臭が強くなります
（食事で唾液量を増加させると口臭は弱くなります）
病的な口臭
歯周病や進行した虫歯など口内に原因があることが多いです
口臭の原因は胃だと思う人もいますが、食道と胃の境界である噴門部は、飲食物が
通過するとき以外は括約筋で閉じられているので、げっぷでもしない限り、胃の空気が
口にでることはないのです。
また、口以外であれば鼻や喉の病気が原因も多いようです。
舌の奥を中心に白っぽいコケのような物が付着する舌苔も口臭の大きな原因です
舌苔は新陳代謝で剥がれた粘膜上皮の細菌などがたまったもので、細菌によって
硫黄ガスに分解されるのが、原因です
舌苔は柔らかい歯ブラシや専用の舌ブラシをつかって１日に１回起床直後に舌を
前にだし、水で濡らしたブラシで磨くとよいです。
汚れていないのに、磨くと舌を傷つけてしまう恐れがあるので注意が必要です。
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2009年06月24日
＊：＊はちみつで歯石予防＊：＊
皆さまこんにちは。（ ´∀｀）つ
今日は雨ですね私の中では雨の日はレインﾌﾞｰﾂの日になっております。（笑）
さてさて・・・・
皆さまは歯石取りはされていらっしゃいますか？？
取り除く時のあの音は何とも言えませんよねぇ。。。(´；ω；`)
歯石が付きにくければ・・・・
と思うことありますよねぇ〜(●´ω｀●)
なんと・・・はちみつで歯石予防ができるのです
はちみつは歯周病や口腔潰瘍などで抗ウイルス作用があります。そして、抗石灰化作用を有することでハミガキや洗口剤に配合する抗歯石剤として可能性があるそうです。
ｐｈ低落法とは、歯石が形成または抑制される反応に近い状態を試験管内で再現し、その歯石形成抑制の過程を、歯石を構成するリン酸カルシウム形成（特にハイドロキシアパタイト）速度をカルシウム消費量で数値化する方法。比較対照として代表的な抗歯石剤であるエドロイチン酸を用いたそうです。
試験したはちみつのうち、１０種類のはちみつでhapの形成を遅らせる傾向（歯垢から歯石になりにくい）が見られたのです。その程度は、抗歯石剤として歯みがきに使用されているエチドロイチン酸と同等の歯石予防効果を持ち、それらはちみつは歯みがきやマウスウオッシュの素材となる可能性が示されました。
また、はちみつに含まれる糖の影響を確認したところ、無定形リン酸カルシウムやhapの形成に全く影響が見られなっかったのです。
いかがですか美味しくて歯にも良いなんて素敵ですよね
是非試してくださいませ。。。。
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2009年06月23日
☆★☆クセっ毛☆★☆
こんにちは
衛生士Ｍです
梅雨でじめじめな毎日ですが皆さまいかがお過ごしでしょうか
もともとクセっ毛な私は、この季節から夏にかけて前髪のうねりがかなり気になります
今年もそろそろ前髪だけ縮毛矯正をかけようかと考え中でございます
●一口３０回噛んで健康に●
慌ただしい世の中。急いで食事をかきこむクセのある方は多いと思います。
早食いは健康に良くないというのはご存知の方も多いかと思います。
人は食事をすると、血糖値が上昇し、満腹中枢が刺激されて食事をやめます。ところが、早食いの
方は満腹を感じる前に多く食べてしまうため、エネルギー摂取量が多くなる傾向にあります。
会話を楽しみながらゆっくりと食事をすると、親近感も深まります。是非皆さまもよく噛む習慣を
★よく噛むと期待できる８大効用★
ひ・・・肥満予防＝少量で満腹感が得られ、ダイエットに
み・・・味覚の発達＝食べ物本来の味が分かる
こ・・・言葉の発音はっきり＝あごが発達し、歯が正しくはえそろって、かみ合わせが良くなる
の・・・脳の発達＝脳細胞の動きを活発化
歯・・・歯の病気予防＝唾液がたくさん出て歯周病やむし歯を予防
が・・・がん予防＝唾液には発がん物質の働きを抑える物質が含まれるという
いー・・・胃腸快調＝よくかむほど消化酵素がたくさん出て、胃腸の負担を軽減
ぜ・・・全力投球＝奥歯をぐっと噛み締めることで、力いっぱい遊びや仕事ができる
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2009年06月22日
歯ブラシで見えるお国柄☆
皆さまこんにちは わたくし、歯科アシスタントのＨ.Ｓで ございます
最近じめじめとしていますね今日の天気は予報だと曇でしたが雨が……｡･ﾟ･(ﾉД`)
ぐずついたお天気ですと、気分もぱっとしないと思ってしまうのはわたくしだけでしょうか、、？？
さて、本日は歯ブラシについてお話しようと思います
歯ブラシはその国々によって特徴があることをご存知ですか？？
形やブラシ部分に、そのお国柄が見て取れるんですよ
例えばブラジル、ラテン系という事もあり、形にメリハリがついているんですっそして色も派手なんですよリオのカーニバルを見てもみなさんすごくメリハリのあるボディーですよねっ羨ましい限りです…(*´Д｀*) ブラシ部分の大きさも異なり、大柄な外国人はお口の大きさも違うので大きめに作られているみたいですよ
それに比べ、日本は年々ブラシの大きさが小さくなっているようですあごが小さくなっているのか、噛む力も落ちてきていると言われていますよね…歯ブラシはそのような事まで見えてくるから奥が深いですよね(｡･ω･)ﾉﾞ
噛む力はとても重要なんですよッッ自分の歯をずーっと残したいですよね
皆さま、健康で美しい歯を維持して行きましょう
それでは失礼致します
2009年06月21日
歯ブラシだけでなく・・・
こんにちは 衛生士のＴ・Ｙです
めっきり雨の日が増え、むしむし・・・じとじと・・・
嫌な季節です
昨日は久しぶりの天気だったので布団を干し、部屋の掃除をし、床の雑巾がけをし、
ついでに顔のパックをして、毛穴のそうじもしました
部屋も心も顔もスッキリしました
そうじ・・・そうじ・・・
みなさん、お口のおそうじはどの様にしてますでしょうか
歯ブラシしか使ってないかた要注意です
というのが・・・
歯ブラシで適切に磨いても、汚れの６割しか落ちていないのです
『歯と歯の間』や『歯と歯ぐきの間の溝』は磨き残しやすいところで
虫歯や歯ぐきの炎症につながります
残りの４割を落とすには
『デンタルフロス』や『歯間ブラシ』をお使い頂くことをオススメいたします
普段使わない方にとっては面倒くさいかもしれませんが
一度・・・いや、一度と言わず試してみてくださいませ
毎日５分を３週間続ければ、何事も習慣付くそうですよ
これからまだまだ長いつきあいが続く歯のために、毎日５分頑張ってみませんか〜
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2009年06月20日
妊娠中から虫歯対策
皆様、こんにちは
歯科衛生士のＲでございます(｀･ω･´)
本日はなんだか〜‥
妊娠されている患者様が多かった気がします
なので、それにちなんでお腹の中にいらっしゃる赤ちゃんも
今から虫歯対策ができることをお話致します
赤ちゃんはお口に虫歯菌がいない状態で生まれてくるのですね( ・Д・)
なので、お母さんお父さんの努力次第で虫歯になりにくい環境作りができるのです
虫歯の原因となる菌は、接触の多い母親からの感染が大半であることがわかっております。
それだけに、お子さんの歯の免疫機能が高まる２，３歳までは、親が使ったスプーンでは
食べさせないなど配慮することが望ましいです（・◇・）ゞ
子供の歯（乳歯）の芽は妊娠７週目ころに作られ、
大人の歯は（永久歯）は妊娠４ヶ月ころから成長が始まります
健康で美しい歯を作るには大人になってからでは遅く、妊娠中から
栄養バランスのいい食事を取るなど、お子様の歯のためにできることがござます(｡･ω･)ﾉﾞ
妊娠されている方は、麻酔などの影響を懸念して、妊婦が治療をすることを敬遠することが
ございますが、妊娠７ヶ月ごろまでは通常の歯科治療を受けられ、歯のｸﾘｰﾆﾝｸﾞでしたら
それ以降も受けられますので、
赤ちゃんのためにも、一度歯科医院にご来院されてみてはいかがでしょうか？
2009年06月19日
雨ちゃん
こんにちは。
歯科衛生士のＳ・Ａです。
もう梅雨に入ってしまいましたね
最近お天気が良くない日が続いて気持ちも沈み気味でございます。
今日６月１９日はとてもいい天気なのでテンションがググンと高くなっております
ところで、梅雨といえば雨ですがみなさんは長靴をお持ちでしょうか？最近いろんな可愛いデザインの長靴増えていますよね
しかしどうも私は長靴は長靴で普通にファッションとしてコーディネイトする自信もなく手が出せないでいます。。。
けれど私の友人が可愛い長靴を購入し、雨の日も嬉しそうにルンルン気分ではしゃいでいるのを見ると私も欲しくなりました。
今度可愛い長靴探しに行ってみようと思います
話は変わりますが、今日患者様で銀の詰め物を白い詰め物に替えた方がいらっしゃいました。
最初は銀の詰め物が入っていたためお口の中も暗いような印象でしたが、白いのに替えたらやっぱりキレイな状態になりお口のなかも明るくなった印象でした
患者様も「自然で詰め物だと分からない」ととても喜んで頂き満足して頂けたようでした
やはり銀の詰め物より白い詰め物のほうが清潔感も何だか感じられますし素敵だなと改めて感じました
皆様も是非一度鏡でご自分のお口の中をチェックしてみてはいかがでしょうか？
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2009年06月18日
歯周病の原因
こんにちは
梅雨の時期ですね。皆様いかがお過ごしでしょうか。
私は長靴と可愛い傘を買って少し雨が楽しみになっています。
歯周病のお話
重度になるまで痛みが無く、治療をつい先延ばしにしてしまうのが
歯周病の怖いところなのです・・。
歯周病の原因は歯と歯ぐきの溝にたまる細菌の集合体プラーク（歯垢）です。
プラークの毒素で歯ぐきに炎症が起こると溝が深くなり、歯周ポケットができるのです。
ポケットが出来るとさらに歯周病は進行してしまいます。
お痛みが無くても日頃の定期検診が早期発見、予防につながります。
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2009年06月17日
歯周病対策★
皆様こんにちは（･∀･)つ
歯科助手のAです！昨日の夜も雷雨で、最近荒れた天気が続きますね
今日は歯周病対策についてのお話をさせていただきます！！
歯周病を引き起こすプラーク（食べ物の食べ残し等でできる歯垢）は砂糖から作られた粘着性の物質に大量の最近が住み着いたもので、うがいなどではとれません。歯ブラシでプラークを破壊し、かきだすしか方法はありません。ですが、誰にでも「磨き癖」があり自分の力だけでは難しいようです。
そこで歯周病対策として
１、正しいブラッシング
２、歯科医院で定期検診
３、禁煙
の３つが上げられます。１の正しいブラッシングは、一度歯科医院で指導を受けることがとても効果的です。２の定期検診は、１ヶ月〜半年を基準にかかると大きな予防に繋がります。３の禁煙は、喫煙が歯周病の最大の危険因子とされていることが理由になります。
以上の３点を生活習慣に取り入れて頂けば、歯周病を恐れることはございません
是非意識して行って頂けたらと思います（＾∀＾）
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2009年06月16日
入れ歯寄付
おはようございます！
昨日の夜も雨がすごかったですね
今日も油断できませんので、傘をお持もちになってお出掛けくださいませ
不要入れ歯 寄付で輝く
不要になった入れ歯を回収してプラチナやパラジウムなどの貴金属部分を取り出し
換金した収益を国連児童基金（ユニセフ）などに寄付する取り組みが広がっています。
埼玉県の特定非営利活動法人（ＮＰO）が始めた活動に自治体などが協力し、
役所や福祉団体などに専用回収ボックスを置く自治体は全国で約５０市区町村に達しています。
入れ歯の２〜３割には歯にかけるブリッジ部分などに腐食しにくい金銀、プラチナ、
パラジウムなど、高価な金属が使われており、それらを精製して換金。
使わなくなった入れ歯の多くが捨てられていることを聞き
「もったいない」と思ったことが活動のきっかけだそうです。
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2009年06月15日
いくつになっても・・・
みなさまこんにちは！！
梅雨に入り、夏の日射しが待ち遠しい日が続きますね。
気温の変化が激しくて風邪を引いてしまった方もいるのではないでしょうか。
体調管理には十分気を付けてくださいね
ところで体調だけでなく、みなさん、自分の歯にも気を使っていますでしょうか？
老後の事を考えると、病気になりたくないなぁとか、怪我はさけたいなぁと誰もが不安に思うもの。
ですがそれだけではなく、孫に昔話を聞かせるのも、仲間と楽しくお話するのも、歯がなくてはできませんよね。
私は話す事、食べる事が大好きなので、いくつになっても元気な自分の歯でいたいと思っています（＊´∀｀＊）
日本臨床矯正歯科医会が行った意識調査によると、８０歳になったときに自分の歯が２０本以上残っていると思うとの質問に対し、「思わない」と答えた人が６８％をも占める事がわかりました。
「思わない」と答えた人の５４％は、その理由として、「虫歯になりやすいから」と答え、３２％の人が「歯並びが悪いから」と答えました。
健康な歯の維持には歯並びも重要な要素との認識が浸透しているようですね。
では、歯ぐきが健康なら何歳であっても歯科矯正治療ができるということはご存知でしょうか？
実際、調査結果によると１１％の人しか治療ができるという事を知らない現状があります。
厚生労働省によると、８０ー８４歳で自分の歯が２０本以上残っている人は２割だそうです。
今巷で話題の「８０２０運動」のように、皆さんも自分の歯のため、素敵な老後の生活のため、自分の歯を丈夫にしていく「予防歯科」の意識を持っていただきたいです
当院でも虫歯かどうかの検査や歯磨きの指導などを行っております。
是非一度、ご自身の歯のこれからについて考えてみてはいかがでしょうか？
2009年06月14日
こんなはずじゃなかった(＞＜；）！
皆様、こんにちは（＾∀＾）
最近、素敵な女性になるためにせっせと努力をしております歯科助手のＭでございます(*^^*)
音楽を聴きながら
ぬるめのお風呂で半身浴を楽しんだり
、
スクラブで全身のお手入れをしたり、日々努力をしております（＾＿＾）
しかし、そんな努力が、自分にとって意味のない、むしろマイナスになることっだったら・・・(((( ;ﾟдﾟ)))
考えるだけでも涙が出てきてしまいます（Ｔ＿Ｔ）
今日は、口臭についての「こんなはずじゃなかった」というお話をさせて頂きたいと思います
よかれと思ってやっている生活習慣が、口臭を招いていることがある、という話題です｡･ﾟ･(ﾉД`)
まず、体にとって必要な栄養を補うために有効な「サプリメント」
これを、過剰に摂取し、血中濃度が高くなると、呼吸に混じって"ニオウ"ようになるそうです
また、「毎食後にすぐ歯磨きをする」という習慣は、一見よさそうに思えますが、
実は口臭の原因になってしまうのです(ﾟДﾟ）
食後は、口腔内が酸性に傾き、それを唾液が中性に戻しているのですが、
食後すぐに歯磨きをすると、この働きを妨げることになってしまいます
また、唾液が水と一緒に洗い流され、口の中が乾いてしまいます(；´Д｀)
その結果、ニオイを発する口腔内の菌が活動しやすい環境になり、口臭が増すそうです
実は、食べかすの９割は、舌の上にあるといいます（・∀・）
舌をよく動かしてブクブクうがいをすれば、
汚れは取れて、さらに唾液の分泌も高まり、一石二鳥です(´∀｀)（2009.2.12 日刊ゲンダイ 朝刊）
長年の生活習慣は、なかなか変える事が出来ませんが、口臭予防のために、
食べてすぐは、ブクブクうがい食休みをした後にゆっくりと歯磨きをしてはいかがでしょうか（′∀｀）
2009年06月13日
虫歯よりも歯並び!?
こんばんは(*･ω･)ノ
昨日はとても良いお天気でしたねっ（´∀｀*)
こうも良く晴れていると、海やプールに行きたくなりますよね
水着 焼けた肌 輝く白い歯
というわけで少し強引ですが（笑） 歯の話です
「ライオン」さんの首都圏の３〜６年生の１１１人を対象にしたアンケート結果です。
自分の歯や口で気にしていることは何か尋ねたところ、４４％の生徒さんが歯並びと回答したそうです
他には３０％が虫歯、６％が歯ぐきの病気、と他の回答に大きな差がついていますね。
小学生の頃からこのように、見た目の美しさを気にしているなんて、今どきのお子様はすごいなぁ・・・と考えてしまいました(；´Д｀)
皆様は、歯並びや歯の着色・汚れが気になることはございませんか？（ ´∀｀）
何か気になる・興味のあることがございましたら、いつでもスタッフにお声掛け下さいませ
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