2018年09月14日

飲食とお口の中のpH濃度



皆様こんにちは歯科衛生士のWです。

今日からしばらく雨が続くとのことで、気持ちが落ち込んでしまいますよね

が、めげずにふかさわ歯科クリニックは明るく頑張ります



本日は、飲食とお口の中のpH濃度についてです。


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「飲食をすると、お口の中はどうなるの

「飲食をすると、お口の中は強い酸性になります



グラフィックス1













こちらの図は、砂糖水でうがいをしたあとのプラーク(歯垢)中のpHを
グラフ化したものです。(ステファンカーブといいます。)
5%の砂糖水(赤のライン)でうがいをしてから2分経過すると、
pH4(酸性)まで下がります。


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「乳歯と永久歯の象牙質はpH5.7-6.2、永久歯のエナメル質は
pH5.5-5.7のため、pH4になりますと、歯の表面からリンや
カルシウムが溶け出してしまいます。(脱灰)」

「それって、大丈夫なの

「ご安心ください。食後30分でpHは中性に戻ります。」


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酸性に傾いたお口の中を中和する唾液の働き【緩衝能(かんしょうのう)】
のおかげで、食後30分程で、pHは中性に戻ります。
そして、唾液中に溶け出したリンやカルシウムが
歯の表面に戻り(再石灰化)、歯は修復されます。



グラフィックス2














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「だから、唾液がしっかり出るということは、
虫歯予防にとってとても大切なことなのです。」

「なるほど。では、何に気をつければいいのですか

「お食事や、間食の回数が、おくちの中の環境を決めます。」


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飲食回数が、1日4回と7回の場合を比較してみます。
食べる回数が多いと、歯が酸にさらされる(pH5.5以下)時間が長くなり、
お口の中の環境が悪化します。



グラフィックス3















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「ですので、虫歯予防の観点からいいますと、
食事は1日3回、間食も決まった時間に1回など、
できるだけ増やさず、規則的に摂ることが望ましいのです。」

「なるほど。だからダラダラ飲食はよくないのですね…」

「その通り虫歯になる要因は他にもいくつかありますが、
食事や間食を規則的に摂るだけでも予防効果は期待できます。
ぜひ、1度歯科医院で虫歯の原因について詳しく聞いてみませんか?
お気軽にスタッフまでご質問くださいね。お待ちしております。」




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江戸川区 歯科 歯医者 ふかさわ歯科 篠崎 瑞江 一之江 船堀 本八幡 小岩 駅

  
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2018年09月13日

ハロウィンの飾りつけを行いました♪【篠崎 ふかさわ歯科クリニック】

こんにちは!歯科衛生士のM、Sです(*・ω・)
最近涼しくなり、すっかり秋らしくなりましたね☆



秋といえば、皆様は何を思い浮かびますか?
紅葉、食欲の秋、スポーツの秋など色々ありますが、秋はハロウィンですよね.。゚+.(・∀・)゚+.゚



当院では火曜日からハロウィンの飾りつけをしています♪
様々な飾りつけを行いましたが、その一部を紹介していきます!!!




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ハロウィン
















ハロウィン2



























このようにかわいい飾りつけが色々な所にあります☆彡
来院した際に今日紹介した以外の飾りつけも探してみてください(☆゚∀゚)




またハロウィンは飾りつけだけでなく、皆様に喜んで頂けるようなイベントも考えております!
お楽しみに♪♪






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2018年08月31日

マウスピースについて☆

こんにちは、歯科衛生士Tです。

8月も本日で終わりですね。台風がまたやってきてますので、十分ご注意ください。

さて本日は歯科のマウスピースについてお話します。
歯科で作成出来るマウスピースは、ナイトガードと呼ばれ、就寝時に使用するものです。
歯ぎしりをなさる方は、歯同士が擦れて、徐々に擦り減ったり欠けたりしてしまいます。
ナイトガードは歯ぎしりそのものを防止するものではありませんが、ナイトガードがクッションの役割をして擦り減りや欠けを防止します。
歯型を取って、ご自身のお口に合ったものを、保険で作成することが出来ます。
歯ぎしりが酷いと、知覚過敏や歯の破折(折れること)にも繋がりますので、歯ぎしりでお悩みの方は一度ご相談ください。

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Posted by m504218 at 12:33Comments(0)歯軋り 

2018年08月26日

医院の裏側公開!〜勉強会編〜【篠崎 ふかさわ歯科クリニック】

こんにちは、歯科衛生士のMです(*・ω・)ノ

つい最近までは猛暑!猛暑!と騒がれていましたが、いまではすっかり肌寒い日もありますね。
季節の変わり目なので体調を崩されないようにご自愛くださいませ.。゚+.(・∀・)゚+.゚



ここでbigなニュースです♪

なんと!!ふかさわ歯科では近々、歯周病最先端医療のビタミン点滴療法を取り入れる予定です☆
導入に向けてスタッフともども日々勉学に励んでおります!


歯科医院で点滴…??なんだか怖い…。と思われる方もいらっしゃるのではないでしょうか。
私も、興味半々疑い半々で勉強会に参加したのですが、聞けば聞くほど興味をそそる内容で、いち早く取り入れてほしい〜!!と思いました.。゚+.(・∀・)゚+.゚


ビタミンcまたはビタミンc,d群を点滴で体内に取り入れることで、細胞環境が良くなると言われています。
それにより宿主を強化することで歯周治療に大きな効果が期待できます!

気になる安全性ですが、点滴療法を始める前に問題がないか検査をしてから点滴療法を行いますのでご安心下さいね!



今日は、先生とスタッフ間で、血液検査の相互実習と勉強会を行いました☆
普段見ることのない勉強会の様子をご覧ください♪



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実習前にまずは、しっかりと理事長先生の講義を聞いてみんなでお勉強…♪



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次に、理事長先生のお手本を皆で見学…♪
採取した血液を試験紙に垂らして反応を確認します!


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次にDRも血液採取を行いました。
安藤先生とってもスムーズに血液採取していました!.。゚+.(・∀・)゚+.゚






普段見ることのない医院の裏側はいかがでしたか?
ふかさわ歯科では、月に1度全スタッフが集まり情報共有や勉強会を開催し、皆様により良い医療を提供できるように日々努めています。

ミーティングの際は半日休診となるので、患者様には大変ご迷惑をおかけしますが、毎月パワーUPしたふかさわ歯科を実感していただけるよう努力しますのでこれからもどうぞよろしくお願いいたします!



江戸川区 歯科 歯医者 ふかさわ歯科 篠崎 瑞江 一之江 船堀 本八幡 小岩 駅
  
Posted by m504218 at 08:39Comments(0)

2018年08月25日

詰め物が取れてしまったら【篠崎 ふかさわ歯科クリニック】

こんにちは
ふかさわ歯科クリニックのKです。
夏休みがもうすぐで終わりになりますね。先日は当院のキッズイベントがあり、受付にはその時の写真が多く貼られていてみなさん楽しそうで素敵な写真ばかりです

みなさま詰め物が取れて穴になったまま放置はしていませんか?
ただセメントが古くなって取れてしまった場合もございますが、もしかしたら虫歯が原因で取れてしまっているかもしれません。
そのまま放置して痛みが出てしまったり、神経まで虫歯が行ってしまいますと、神経を取って根っこの治療をして歯を作って行かないといけないので通う回数も増えますし、歯の寿命も減ってしまいます。
ただ取れただけでまた着けるだけで済む場合もございますので、取れたものがお手元にございましたらお持ちくださいませ。
まず取れたら早めにお電話くださいませ、出来る限り早く拝見致します。

  
Posted by m504218 at 17:47Comments(0)

2018年08月24日

ホワイトニングキャンペーン継続中!


みなさまこんにちは

歯科衛生士のWです。
最近は台風が多いですね、、自転車通勤は風が強くてつらいです

まだまだ気温も湿度も高いので、熱中症にはお気をつけくださいね


さて、ふかさわ歯科クリニックでは、先月から引き続き、
ご好評でしたホワイトニングキャンペーンを継続中です。



ホームホワイトニング+アパガードリナメル(50g)

(※)アパガードリナメルとは、ホワイトニング効果をより
持続させることが期待できる歯磨き粉です。

通常価格、19.800円 + 1.058円 (税抜) のところ、、、

なんと、20%OFFの合計 16.600円(税抜)



でホワイトニングができてしまいます


12_img_01










ホームホワイトニングとは、皆さまそれぞれのおくちにあった
トレーを作成し、ジェルを塗布しておくちにはめて数時間使用し、
それを約1か月継続していただくホワイトニングです。
時間をかけてゆっくり行う分、きれいな透明感のある白さになり、
効果も持続しやすいです。(生活習慣や、個人によって差があります)



ホワイトニング前に、必ずカウンセリングを受けて頂き、
その方にあったおすすめや、注意事項の説明等を致します。
少しでも気になった方はお気軽にスタッフまでお申し付け下さい。


ホームホワイトニングがお得に受けられるのは8月末まで

ふかさわ歯科で、きれいな歯を手に入れてみませんか?
スタッフ一同、お待ちしております



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2018年08月23日

最高♪夏のキッズイベント”夏の陣 第二弾”【篠崎 ふかさわ歯科クリニック】

こんにちは。
歯科衛生士のKです。

昨日は待ちに待ったキッズイベントが開催されました!!

DSCF2524


おかげさまで定員に達し、みんなで楽しむことができました★
満員のためお断りしてしまった方、ごめんなさい
またイベントは行いますので随時お知らせいたします



やっぱりこどもたちがたくさん集まると
パッと歯医者が明るくなりますね
私も始まる前からなんだかウキウキしました



保護者の方々、お忙しい中ありがとうございました。
ばっちりかわいいお子さんのお写真は撮ることはできましたでしょうか??


みんなで○×クイズをしたり、白衣を着て歯医者さん体験をしたり、歯医者さんの材料で磁石を作ったり
みんなと〜っても楽しんでくれました



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私たちもとっても楽しかったです!

ご参加いただきありがとうございました!

白衣を着たこどもたち、最高にキュートでしたね

またふかさわ歯科に遊びに来てください

イベントも要チェックです★






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2018年08月14日

知覚過敏について【篠崎 ふかさわ歯科クリニック】

皆様こんにちは。歯科衛生士のIです。

今回は、知覚過敏についてお話したいと思います。
暑い日が続き、冷たい飲み物など飲む機会が多くなったと思いますが、
その際、歯がしみることはございませんか?
歯がしみる原因の一つとして、知覚過敏があります。
歯の神経に刺激が伝わることによってしみる症状がでます。
知覚過敏にはいくつかの要因があります。

・歯ぎしりや強く磨いていることで歯がすり減っている。
・食生活によって歯の表面が溶けている。
・歯周病によって歯茎が下がっている。

このような原因によって、歯根や象牙質が露出し、刺激が加わることでしみる症状がおこりやすいです。

知覚過敏の対処法について

・歯ブラシする際、ゴシゴシ強く磨かない。
・知覚過敏用の歯磨き粉を使う。
・マウスピースにて、歯ぎしりを防ぐ。
・歯科でコーティング剤を塗る。

また、虫歯が原因で歯がしみる場合もあります。虫歯と知覚過敏の症状は似ているため、ご自身で判断するのは難しいです。
もし、しみる症状があるようでしたら、まずはお気軽にご相談くださいませ!

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2018年08月13日

歓迎会&送別会を行いました!【篠崎 ふかさわ歯科クリニック】

こんにちは(*・ω・)
歯科衛生士のM,Sです。世間はお盆休みですが、当院は本日も診療を行っています!!


今日は先日行われた歓迎会&送別会を記事にしていきます♪


当院ではスタッフが入職、退職のときは歓迎会、送別会をその都度行っています!
今回は医院の近くにあるお店で行いました( ´∀`)
お料理もお酒もとてもおいしいお店でした♪


新しく入ったスタッフとも今回でさらに打ち解けることが出来て、大いに盛り上がりました(^▽^)/


退職するスタッフがいて寂しいですが、また新たなスタッフと共にふかさわ歯科クリニックより一層患者様が安心して治療を受けられる環境を作っていきますので今後ともよろしくお願いいたします。頑張ります!!



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Posted by m504218 at 13:54Comments(0)

2018年08月06日

ルシェロホワイト歯ブラシ終了しました【篠崎 ふかさわ歯科クリニック】

こんにちは。受付・歯科助手のKです。

土曜日は江戸川の花火大会がございましたが見に行かれましたでしょうか?
篠崎の方ですとご自宅で見られる方もいらっしゃるようで、羨ましいです。
まだまだこれから暑さが続きますので熱中症に気を付けてください。

当院で販売しております。ルシェロホワイトを期間限定で専用の歯ブラシ付きで販売を行っておりましたが、ご好評を頂きまして歯ブラシが終了いたしました。
ルシェロホワイト本体のみは今後も販売をしておりますので、ご興味のある方はスタッフまでお声がけくださいませ。
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Posted by m504218 at 13:16Comments(0)

2018年08月02日

新入社員【篠崎 ふかさわ歯科クリニック】




みなさまこんにちは
ふかさわ歯科クリニック 歯科助手のMでございますヾ(´ω`=´ω`)ノ


8月に入り、毎日暑い日が続いておりますが
みなさまいかがお過ごしでしょうか?


さて、お気づきの方もいるかとは思いますが、
ふかさわ歯科クリニックに7月から新しいスタッフが3人入社いたしました☆★
歯科衛生士が1人、歯科助手が2人です。

只今研修中で、毎日練習に励んでおります!


これからも皆様を笑顔でお待ちいたしておりますので
何かございましたらいつでもご連絡お願いいたします。

それではみなさま
熱中症には気を付けてお過ごしくださいませ。



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2018年07月31日

治療のキャンセルについて

こんにちは、歯科衛生士のTです!
先日は台風が到来していましたが、皆さまのところは大丈夫でしたか?
今年は天候が例年と違うので、皆さま熱中症などには十分お気をつけくださいませ。

さて本日はキャンセルについてのお願いです。
当院は予約制になっております。キャンセルされる場合は出来ましたら、前日までのご連絡をお願いいたします。
無断でのキャンセルや遅刻をされますと、他の患者様が拝見できず、ご迷惑をおかけしてしまいますので、ご予約の際は無理のないお日にちでお取りくださるようにお願いいたします。
特に土日や夜のお時間帯がご予約混みあっております。ご予約が取りにくく、ご迷惑おかけいたしますが、事前のご連絡を重ねてお願いいたします。

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Posted by m504218 at 12:43Comments(0)医院 

2018年07月24日

治療の中断がよくない理由【篠崎 ふかさわ歯科クリニック】

皆様こんにちは。歯科衛生士のIです。

最近、猛暑が続いておりますが、体調など崩されておりませんか?
少し外に出るだけで、クラクラしてしまいますね!

本日は、「治療の中断が良くない理由」についてお話いたします。

歯医者では、治療内容によっては何度も通わないといけないことがあります。
ですが、痛みがなくなったから安心して治療に来なくなったり、仕事が忙しかったり、
急な予定が入ってしまったりして、歯医者への通院が途絶えてしまった経験はありますが?
治療の中断にはたくさんのデメリットがあります!
治療を途中にしている場合、たとえ痛みがなくなったとしても、自然に治ることはありません。
放置する事で病気が重症化しやすく、最初に受診した時よりも、お口の健康が損なわれる場合があります。

歯医者の治療には、患者様が中断しやすい場面があります。
どんな時に中断しやすいか、いくつかご紹介いたします。

 ̄急処置で痛みが消えた時
 痛みが激しい時は、まずその炎症を鎮める処置を行います。
 痛みが消えてから実際の治療は始まるため、中断すると、また同じような状態に戻ってしまいます。

被せ物の型を取り終えた時
 作った被せ物は、なるべく早く入れないと、お口の中の状態が変化して合わなくなります。
 合わなくなると、再度作り直しが必要となるため時間もお金も更にかかります。

2昌を入れた時
 仮歯を入れると見た目がよくなり、これで充分と思われることがあるかもしれませんが、
 仮止めしてあるだけの歯のため、簡単に外れやすかったり、中に細菌が入りやすいです。
 そのため、治療前よりも悪くなったり、もう一度治療が必要になる場合があります。

せの神経の治療中
 中断するともっとも危険です。歯の神経の処置を繰り返し、細菌が根の中で繁殖しないようにしています。
 途中で止めると、治療前よりも悪くなりやすく、治療が長期化したり、歯の寿命を縮めてしまう可能性が高いです。


 治療を途中で中断すると、必ず悪影響が出てしまいますので、根気強く通っていただくことが大切です。
 せっかく歯医者に通って治そうと思われたのですから、治療をしっかり終えて、より健康なお口維持していきましょう!
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Posted by m504218 at 22:32Comments(0)

2018年07月20日

スポーツドリンクは危険【篠崎 ふかさわ歯科クリニック】

みなさんこんにちは!
歯科衛生士Sです。


猛暑日が続いており、何もしなくても汗がダラダラ…つらいですよね

こんな日、皆さんはどんな飲み物を選びますか?


...

ついついスポーツドリンクを選んでしまいませんか?


水分、塩分が同時に摂れますし、すぐ吸収しやすいので
身体にはとても良いのですが、

歯にとっては危険な飲み物なんです



なんと、ポカリスエット500mlではスティックシュガー11本分のお砂糖が入っています!

それだけの量を口にすると思うとぞっとしませんか?



そして摂り方にも危険が潜んでいます。

熱中症対策にはこまめな水分補給を!と言われますが、
こまめにお砂糖の入った飲み物を摂ると

お口の中が常に酸性に傾き、歯を溶かす状態が続いてしまいます



歯みがきはきちんと行っているのに、よくむし歯になってしまうという方
スポーツドリンクに限らず、お砂糖の入った飲み物をこまめに摂取していませんか?

一定の時間を決めてだらだらと飲まなければリスクは減るので
水分補給の代わりにお砂糖の入った飲み物を摂るのは

お口の健康のことも考え控えましょう
  
Posted by m504218 at 13:27Comments(0)

2018年07月19日

口呼吸の害と改善方法について〜口で呼吸していませんか?〜【篠崎 ふかさわ歯科クリニック】

皆さまこんにちは。歯科衛生士のM,Sです(*・ω・)ノ


連日35度以上の日が続いていますが、皆さま体調を崩されてはいませんか?(´;ω;`)
熱中症で病院に搬送されている人も多いとニュースになっています。水分補給や休息をとるなどの対応して暑さを乗り切りましょう!!!!


今日は「口呼吸の害とその改善について」についてお話したいと思います!!




皆さまテレビを見ているときなどリラックスしているときに口で呼吸していませんか?


無意識で口をポカンと開けている方を見かけます。このような方は口で呼吸をしています。
最近の研究から、口呼吸が様々な健康トラブルの原因となっていることがわかりました。


口呼吸が様々な健康トラブルの原因となっていることがわかりました。


『口呼吸による害

◇口が乾く(ドライマウス)
・・口が絶えず開けているために唾液が蒸発し口が乾燥します。

*のどが炎症を起こしやすい
・・空気中の細菌やウイルスがのどの粘膜や期間を直撃します。

*前歯の着色
・・丁寧に歯磨きをしていても前歯が着色しやすくなります。

*むし歯や歯周病になりやすい
・・唾液の殺菌、抗菌、洗浄作用が低下し、口の中はむし歯や歯周病になりやすい環境です。

*いびき
・・口を開けて寝ていると、舌根が気管をふさぎいびきをかきます。

*皮膚の疾患の重症化
・・唾液の殺菌作用が低下し細菌やウイルスが付きやすいからと考えられます。

*口臭
・・口の中の炎症が原因で口が臭います。


などです!!口呼吸の害はたくさんありますね(´;ω;`)

《口呼吸は唾液の働きを弱め》、様々な困った症状を引き起こします。゜(´Д`)゜。




では皆さん口呼吸をしているかチェックしてみましょう!!




口呼吸
  












皆さまいかがでしたでしょうか?いくつ当てはまりましたか??




では最後に口呼吸の改善策をお伝えします!!!

,△いΔ拌料燹!
あいうべ体操は、口呼吸を鼻呼吸に改善していく口の体操のこと。
ここではあいうべ体操を説明します。以前も紹介したことがあるので簡略化していきます。




あいうべ















このようにして行っていきましょう!!

口呼吸止めのテープ!!
口呼吸テープは使用し続けることで鼻呼吸にシフトチェンジすることを目的としています。




テープ















このようなテープが小林製薬から販売されています。その他にも似たような商品が様々な会社から出ています。


 
ぜひ皆さま試して見てください♪♪口呼吸改善していきましょう!!!



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2018年07月09日

七夕【篠崎 ふかさわ歯科クリニック】



みなさまこんにちは
ふかさわ歯科クリニック 歯科助手のMでございますヾ(´ω`=´ω`)ノ


一昨日7月7日は七夕でしたね!

ふかさわ歯科クリニックでは7月1日から7日まで
受付に笹を飾っていました☆★

かわいい飾りや、短冊も自由に書いて飾れるようにしていて、
スタッフや患者様のお願い事をたくさん吊るして
とてもにぎやかな笹になったのではないかと思います!


みなさまのお願い事が叶いますように.。゚+.(・∀・)゚+.゚


それではみなさま
今日も暑いですが、体調には気をつけてお過ごしくださいませ



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2018年07月06日

夏のキッズイベント”夏の陣 第二弾”【篠崎 ふかさわ歯科クリニック】

こんにちは。歯科衛生士のKです。

梅雨が明けました。早い!
嬉しい気持ちもありますが、ここまで雨が少ないとお野菜やお米が心配ですね・・・。

と思っていたら豪雨が続きました。
恵の雨とは言いますが、豪雨の影響を受けている被災地の方々、今とても大変だと存じます。
一人でも多くの方が助かることを心よりお祈りしております。

今支援金、義援金活動をLINEやYAHOOさんで行っているようなので
皆様も是非一緒に応援しましょう。





これから夏です。じめじめ暑いこの季節!
待ってました!ふかさわ歯科でキッズイベント開催です♪





         8月23日10時12時
          夏の 第二



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   3〜10歳のお子様♪たちを大募集

   (定員に達し次第締め切ります。お早めにお申し込みください!)





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       楽しいこともりだくさん!内容!
  ☆大人気!歯医者さん体験<〜本物の白衣を着て歯医者さんになろう♪
  ☆君の歯を守りたい!歯の大切さのお話
  ☆今流行りのハンドメイド!歯科材料を使ってキーホルダー作り
  ☆その他楽しいイベントをスタッフ一同考案中




絶対楽しい思い出になります!
シャッターチャンスたくさんあります
楽しく過ごして暑さを吹き飛ばそう♪
ぜひ皆さまのご参加お待ちしております



☆;+;。・゚・。;+;☆;+;。・゚・。;+;☆;+;。・゚・。;+;☆;+;。・゚・。;+;☆;+;。・゚・。;+;☆;

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2018年07月03日

むし歯予防デーぬりえ大賞が決まりました!【篠崎 ふかさわ歯科クリニック】

こんにちは。歯科助手のKです

先月6月1日(金)〜6月11日(月)までむし歯予防デーのイベントを行い、
ご好評頂きまして、プレゼンをすべてお渡しすることができました。
そのイベント内でぬりえコンテストを行いましたところ、
北のれい君に決まりました!おめでとうございます!!
ご参加頂きました皆様とってもかわいいぬりえをありがとうございました
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Posted by m504218 at 12:28Comments(0)

2018年06月28日

定期健診はどうして必要なの??【篠崎 ふかさわ歯科クリニック】

こんにちは。歯科衛生士のIです。

今回は、定期健診の必要性についてお伝えいたします。
お口の健康を保つためには、定期健診はとても大切です!
歯科の2大疾患といわれる虫歯や歯周病は、日常生活ではなかなか気が付かないことが多いです。
そのため、自覚症状が出るころには重症化していることがあります。
歯が痛くなって診てもらったら虫歯が大きくなってた!という経験はないですか?
そして、何度も通院したり、痛みを伴う治療だったり・・・歯科の治療は、重症化してしまうとそれだけ時間も労力もかかってしまいます。そのようなことは、やりたくないですよね?
定期健診によって、虫歯や歯周病の予防や、早期発見・治療をすることが出来ます。
虫歯や歯周病は初期状態であれば、簡単な治療で済むことが多いです。
また、元の健康的な状態に戻ることもあります。

また、定期健診を受診している人といない人では、下のグラフのように生涯残っている歯の本数に多くの差が出ることが分かっています。



kensin_graph[1]



そのため、歯の痛みなどの自覚症状がなくても、4か月に1回の定期健診の受診を勧めております。
定期検診では、虫歯や歯周病のチェック、虫歯や歯周病の原因であるプラーク(歯垢)や歯石の除去、
お一人お一人に合わせた最適なブラッシング方法の指導などさせていただきます。
歯科医院は歯の痛みなどがあるときしか行かない・・・という方は定期健診を受診されてみませんか?
長期的にお口の健康を維持するために、ぜひ当院にいらっしゃってください!
スタッフ一同心よりお待ちしております!

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江戸川区 歯科 歯医者 ふかさわ歯科 篠崎 瑞江 一之江 船堀 本八幡 小岩 駅  
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2018年06月26日

キシリトールのススメ☆

こんにちは、歯科衛生士Tです!
梅雨に入りましたが、今日は日差しが強くて暑いですね。皆様十分に水分を取って熱中症には十分お気をつけください。

さて本日はキシリトールについてお話します。
最近はガムや、飴、歯磨き粉にもキシリトールが入っていますが、どんなものか皆様ご存知ですか?

・キシリトールとは?
キシリトールはミュータンス菌の活動を弱める作用を持った天然甘味料です。ミュータンス菌の数自体を減らす効果はありませんが、ミュータンス菌の酸を作る力を弱める働きがあります。

・虫歯菌がキシリトールを食べても酸を作れない理由
砂糖などの糖分は、口の中で虫歯菌(ミュータンス菌、ラクトバチラス菌)によって分解され“酸”をつくります。この“酸”が歯を溶かして虫歯をつくるのです。虫歯菌の棲み処「プラーク」はネバネバしていて、歯を磨いても落ちにくいものです。

しかし、同じ糖分でもキシリトールは虫歯菌に代謝されないため、菌は“酸”を作れません。分りやすく言うと、虫歯菌がキシリトールを餌として食べても、そこから得られるエネルギー以上に消化するエネルギーを多く使ってしまう為、虫歯菌の発育・活性が抑えられます。

キシリトールをガムとして噛むことにより唾液の分泌が促され、唾液の清浄作用・緩衝能(お口の 中の酸性度を中和する力)が高まります。 唾液が多いほど唾液に含まれるリンやカルシウムも多くなり、それらがエナメル質の表面に戻る「再石灰化」の働きも強まります。 その結果、歯が強くなります。
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キシリトールを摂取していても、磨き残しが多ければ虫歯は防げません。正しい歯磨きの仕方と、定期的な通院は怠らないようになさってくださいませ!


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Posted by m504218 at 16:40Comments(0)予防歯科