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ロハスとは？ ロハス とは L ifestyles O f H ealth A nd S ustainability の頭文字のLOHAS から生まれた単語です。
ロハスとは「健康で環境を破壊せず維持できるライフスタイル
」
最近は、意識をしつつ
実践中です。 頭では分かっていても、なかなか行動移せないのが難題です。 少しずつやってます。
健康的な暮らし 人の暮らしは「食べる」「動く」「考える」「眠る」といった活動の繰り返し。 その循環が健康的であることがロハスの基本です。 まずは「自分にとっての快適な健康的な暮らしの要素」について 考える事から始めましょう。
自然環境への配慮 暮らしが健康的であると同時に、暮らしを取り巻く自然環境もまた健康である事が、ロハスの実現には不可欠です。
暮らしを犠牲にするのではなく、日々無理なくできる自然環境への貢献とは何かを考え、実行してみましょう。
五感を磨く ロハスの在り方は、人それぞれ。
自分の判断で、自分にとって必要なもの・そうでないものを選択する事が求められます。
情報や数値による判断だけでなく 自分自身の感覚で本物を見つける事がロハスには不可欠です。
古いものと新しいもの 最先端の技術と、伝統的な知恵 ・ 新しい発想と、古くからの習慣。 どちらか１つではなく、新旧それぞれの良い所。 必要なものを、バランス良く選びとる事。 それを自分の暮らしに取り込む方法を見つけましょう。
つながりを意識する 社会も環境も、自分の足元から地続きでつながっています。 食べたものはどこから来たのか・捨てたゴミはどこへ行くのか。 買ったり使ったりすると、地球にどんな影響を及ぼすのか。 その先に何があるのかをイメージしましょう。
持続可能な経済 ロハスは都市生活や消費活動を否定しません。 便利で楽しい、ハイセンスでカッコいい、そんなモノやサービスによって 人にも環境にもやさしい持続可能な経済システムをつくる。
ロハスは経済から、社会の在り方を変えていきます。
歯
「削った歯は元には戻らないのです。 抜いた歯は二度と萌えてこないのです。」
そろそろ歯に対する考え方をかえてみませんか？ |
| 「80歳になっても、健康に大きな問題がなく、 １人でどこへでも出かけられ、何でも食べて、食生活に満足したい！」と考えていますか？ |
しかし、現在、80歳で日本人の残存歯は7本しかありません。 10人に１人いないのが現状です。
このままの日本全体の歯に対する習慣では、あなたの歯も入れ歯になるのは目に見えています。 |
| では、どのような習慣にすれば、歯は残るのでしょうか？ |
歯を残す為には、歯に対する価値観を変えれば良いだけです。
同じ人間であるスウェーデン人は、75歳で20本も残存歯があります。なぜこんなにも違うのでしょうか？一番の原因は、そうです、歯に対する価値観の違いです。 |
| スウェーデン人は3歳から19歳までの16年間、誰にでも歯科定期検診の通知が毎年送られ、歯科医師、歯科衛生士による歯の予防を毎年繰り返し行われることにより、それが習慣となり生涯を通して歯の予防に対する価値観が高まっていくのです。 |
| そうです。歯科医院には虫歯や歯周病にならない為に行くのです。ガリガリ歯を削る為に歯科医院に行くのではなく、歯を削らないために歯科医院に行くのです！もう一度言います。削った歯は元には戻らないのです。抜いた歯は二度と萌えてこないのです。 |
| 日本の歯科もこれからは予防の時代と言われ数年が経ちました。 |
しかし残念ながら、予防を中心に行っている歯科医院はまだまだ少ないのが現状です。 それは日本の保険制度が、「疾病保険（しっぺいほけん）病気にならないと保険がきかない制度」であることが原因だと考えています。
病気になってからでは遅いと思いませんか？特に歯の場合は「痛い！」と感じた場合は、もう手遅れなのに・・・ |
3ヵ月に１回は、歯科医院で定期検診を受けましょう。歯周病は早期発見・早期予防が大切です。
これで、痛い治療に、高い治療費とおさらばできます。 |
Posted by m504218 at 11:42
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