(☆ﾟ∀ﾟ)こんにちは堀りえです。この季節は夜はまだ少し寝苦しいのに、朝は冷えていて、体が追いつかないですよね。今の時期体調を崩すと、後に響きますので冷たい飲みものの飲み過ぎや肩を出して寝たりは、要注意ですよ！（去年この時期体調を崩し、なんと肺炎にかかり入院してしまったオバカな私が、学んだことです
）今日からビールを止めるぞ。と朝心で決意したんですが、今は心揺らいでしまっていますが・・体を暖める！それが大切です
今年私は１０年ぶりにくらいに海に入りました
お知り合いに今井橋からクルザーに、乗せてもらい千葉県の富津まで行って来ました
波が少なく船酔いなんてヘッチャラ！と思っていたら、到着し船を安定させるまでに、船酔いしてしまいました。水着
ドキドキなんて思う余裕なく、揺れる船の中頭をぶつけながら着替えて、慌てて海にジャンプして岸までたどり着いてから、２時間ほど放心状態
でした
炎天下の中ボーっとしていた私に次のはやってきたのは、日焼け、上半身は日焼け止めを塗っていたので大丈夫でしたが、足が真っ赤か、そして痛くかゆ〜い
最後は皮が剥け、今まで知らなかっ た経験をしてしまいました。船酔いから復活した後は、子供とおもいっき海を満喫しました。暑くなければ海って楽しいなぁ（って寒いか!?）写真はズバリ焼けたところです！白と赤
ですよね
GOOD&NEW
２連半休を思いっきり楽しめました
仕事も頑張れまーす
●東京都江戸川区篠崎の歯医者：ふかさわ歯科クリニック・船堀・一之江・瑞江・本八幡・小岩・市川。 �筍娃魁檻械僑沓供檻隠娃毅�
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