こんにちは！衛生士のＹでございます（・∀・）
七月ももう終わりに近づき時の流れの早さを感じますね！
楽しく毎日を過ごしたいものでですね♪

そんな中今回は、正しいかみ合わせについてお話させていただきます。

始めに噛みあわせとは…
　上下の顎を閉じると、歯はそれぞれの位置に並び上下は規則的にはまりあいます。そして、顎の関節が適切な位置にくるときお口はスムーズに動きます。このように、前歯、奥歯、顎の関節がバランスよくはまり動いている状態が正しいかみ合わせです。
その噛みあわせが狂うと、顎の関節や筋肉を痛め、顎関節症、頭痛、肩こり、腰痛などの症状や悪い姿勢へとつながっていくのです。

それでは鏡で見てみましょう！
・前歯の中心が揃ってる
・上の１歯に対して下の２歯が対応している
・上下の奥歯は凹凸にぴったりはまっている
・顎の関節は正常な位置にある

皆さん、当てはまりましたでしょうか？


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