みなさん、こんにちは!
今日は歯磨きの力加減について、お話いたします。

強くこすれば、汚れはよく落ちると思われている方はおりませんか?


わたしも、学校で勉強するまではそう思っておりました(^_^;)


実はあまりにも、力強く磨いてしまうと歯茎や歯を傷つけてしまい
その状態が進行すると知覚過敏といって、しみる症状が出てしまう場合もあります。


新しく変えた歯ブラシが一ヶ月もしないうちに、毛先が開いてきてしまうようであれば、
力が強いかもしれません。


力任せにやらず、適度な力で汚れは十分落とせます♪

指の腹にブラシを軽い力で押し、少し白く貧血する程度がちょうどいいと言われています。


なかなか言葉では表しにくいことでもありますので、直接お話できれば良いのですが・・・・( ´・ω・`)


ブラシの圧が強そうだな〜と感じたときはこちらから、アドバイスさせて頂きますね♪