こんにちは、歯科衛生士Tです!
今週は少し暖かくなっていますね、昼夜の気温差が大きいので、体調を崩されませんようお気を付けください!

コーヒーや紅茶、緑茶やワインなどをよく飲まれる方は、歯にステインと呼ばれる着色汚れが付いてしまうことがあります。
お湯吞みや、マグカップにつくように茶渋がついてしまうのです。
特に歯並びの悪いところや、歯ブラシが届きにくいところにはつきやすくなりますので、「いつもここだけついてしまう…」とお悩みの方は歯ブラシの当て方も見直してみましょう。
そしてこびりついた汚れは歯医者さんで落とすとすっきりきれいになります。
クリスマスや年の瀬も近づいてきましたので、お口の中も大掃除することをオススメいたします☆

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