2006年12月08日
贅沢を感じること−必殺の一冊
歯科衛生士Oです。 すっかり、暮れも近づき、慌ただしくなって参りました。
私は、実家が静岡なので、頻繁に帰っています。
先日、静岡市内から少し離れた興津の山奥に暮らしている知人を訪ねる機会がありました。
川で魚を捕っては夕飯にし、飼っている山羊の乳でチーズを作りは酒のツマミにし、野菜を作りは日々の食材にしておりました。
そんな自給自足に近い生活の中に、飛び込んでみると、そこには、手間のかかる贅沢がありました。
手間のかかった食材を、手間をかけて料理をし、手間のかかった器で頂く、そんな贅沢を味わう事の出来た訪問でした。
文化人として、そのような贅沢を大切にしていきたいな。と感じました。
必殺の一冊
今回紹介しますのは、私の好きな、作家のひとり。 「杉浦日向子」さんの本
杉浦 日向子 「風流江戸雀」
)
杉浦日向子さんの本は何冊も読みましたが 江戸の川柳を元にした漫画です。
「川柳は俗なるものではあるけれど 俗きわまれば雅にいたるもの」という事です。
いやいや、現代の川柳も雅なものになるかは わかりませんが、「粋」を感じる一冊。
お薦めです。 心で詠みたいものだな。と感じます。 ぽっと火が灯る感覚。 冬の部屋にぴったりですよ。
東京都江戸川区篠崎の歯科医院 ふかさわ歯科クリニック・船堀・一之江・瑞江・本八幡・小岩・市川からも御来院されています。 �筍娃魁檻械僑沓供檻隠娃毅�
2006年12月03日
読書日和。
あけまして おめでとうございます。 今年もよろしくお願いいたします。 衛生士Oです。
すっかり寒くなりましたね。 私は、相も変わらず、読書の日々を過ごしています。
●●● 必殺の一冊 ●●●
「博士の愛した数式」 小川洋子 一番最近読んだ本です。
去年、映画化されたので ご存じの方も多いかと思います。
記憶が８０分しかもたない数学者と その家政婦親子との触れ合いを 描いた作品です。
私は、おれを読んで 寒い部屋にぽっと灯が点るような温かさに包まれました。
私は、「数字」というものが苦手で なかなか自分からは関わりをもとうとしないのですが 数字そのものが放つ美しさを 唱っているこの小説は心惹かれました。 文学の言葉の美しさにも、匹敵する程です。
出版されてから、少し経っている本ですが 宜しければ御覧になってくださいね。
2006年09月16日
兵馬俑
こんにちは！ すっかり涼しくなりましたね。 今気になっているのが、江戸東京博物館で開催されている 「驚異の地下帝国 始皇帝と彩色兵馬俑展−司馬遷『史記』の世界」です. 期間中にぜひ見に行きたいです！
『史記』は、前漢の司馬遷(BC145〜BC87？）が著した中国最初の通史で、伝説の五帝から前漢の武帝までの歴史を著述した全130巻の大著です。日本でも、中学・高校の漢文や世界史で誰もが一度はふれたことがあり、歴史書としてはもちろんのこと、人生訓や処世術を学ぶ教養書としても読み継がれ愛されてきました。近年では、秦始皇帝の兵馬俑発見をはじめ、最新の科学調査で『史記』の記述に近い地下宮殿の実在の可能性が高まるなど、考古学と密接に関わりあいながら中国古代の世界を明らかにしています。
本展は、『史記』を背景に、最新の文物資料を展覧して文献史学と考古学の接点を探り、新たな歴史像を示そうとするものです。春秋・戦国時代から、司馬遷が生き執筆した前漢・武帝時代までの約700年間（BC770〜BC87年）に焦点をあて、『史記』との接点となる各時代を代表する彫塑（ちょうそ）、装飾品、武具、生活用品、建築遺物など、日本初公開を多数含む120件の厳選された文物資料を多角的に紹介します。
GOOD&NEW �．曄璽爛▲蹇璽鵤海鮓�て楽しんだ �△�いしいコーヒーを飲んで楽しめた ��よりどりみどりのいい夢をみてたのしかった �つ�５時に目覚めてさわやかでした
東京都江戸川区篠崎の歯科医院 ふかさわ歯科クリニック・船堀・一之江・瑞江・本八幡・小岩・市川からも御来院されています。 �筍娃魁檻械僑沓供檻隠娃毅�
2006年09月01日
秋も深まり、揚々と。
9月1日。 早いですね。 もう、9月…。 長月…。 秋ですYOYO!!! アットいう間に、暮れになります。
月日は百代の過客にして 行かふ年も又旅人なり。
松尾芭蕉 〜奥の細道〜より。
2006年01月18日
進 − 歯の脱臼処置
１歩進むのに勇気はいらない。次のことを考えるのは１歩進んでからでもいい。 人間は、「次はどうしよう？」って悩むから、最初の１歩が踏み出せないんだ。 まず１歩を踏み出してから次を考えても遅くはない。 何も考えずに進んだら、たしかに危ない時もある。 しかし、考えて進んでも、危ない時があるのだ。
どっちがいいか?
考えているうちに、タイミングを逃しがちな人は、とにかく１歩進んでみたらいい。
考えないで進んで失敗をしやすい人は、少しだけ準備してみたらいい。
おそらく、疑うことでしか生きられなくなった人には１歩も進めないでしょうね。
それでいながら、１歩も進めない理由を誰かのせいにしたりする。
あなたはいかがです？進んでいますか？
(参考) 「ナルニア国ものがたり」 (C.S.ルイス)
http://e-kotoba.net/cgi-bin/magbbs.cgi?mode=amazon&no=1856
歯を脱臼して抜けた場合は、牛乳に漬けるか、又は、口の中に入れたまま歯科医院へ遅くても３０分以内にお越しください。元に戻せますよ！
３０分以上経っても歯を元の位置には戻す事は可能ですが、完全に正常な状態で戻せる可能性は低くなります。大急ぎで駆けつけてくださいね。
GOOD&NEW
患者様へのコンピュータを用いてのコンサルテーションに慣れてきた為、スピードアップして行えるようになり、分かりやすく伝えられるようになりました。
患者様から予約確認のシステムがあり、とても助かると言われた。 
患者様がパソコンに興味を持ってくれた。 
コンピュータでの予約が手際よくとれるようになった。
東京都江戸川区の歯科ふかさわ歯科クリニック �筍娃魁檻械僑沓供檻隠娃毅�
2006年01月13日
☆キシリトールガム ☆ 感情のコントロール（その３）
皆さん、こんにちは。歯科衛生士Ｃです
感情のコントロール（その３）
今回は視覚（Ｖ）を変えて感情をコントロールする方法です。
ここでは視覚（Ｖ）とは焦点のこと意味します。
焦点をどこに合わせるかで、あなたがどのような人生を歩むかが決定されてしまうほど、焦点は重要です。あなたが持っているものに焦点をあてるか、持っていないものに焦点をあてるかでも、人生は変わってきます。
ある人は、自分が持っていないものに焦点をあて、もっていない事に不満や愚痴をもらし、嘆きながら人生を送っています。その一方で、その人と同じものしかもっていなくても、今、自分が持っているものに感謝し、持っている物を最大限に活かして生きている人もいるのです。
大学に行かせてもらえなかった、一流大学にいけなかったから自分の将来は大した事が無いとあきらめている人を私は何人も知っていますが、同時に、大学どころか高校もろくに卒業していないのに、創業社長として億万長者になっている人も、同じかそれ以上に知っています。
自分は身長が低いから、美人じゃないからと嘆いている人がいる一方で、生まれつき手足が無かったり、事故で失ったりしても、人生を精一杯生き、自分の夢や成功を手にしている人もいます。
あなたが、うまく行かない理由に焦点をあてれば、その理由はいくらでも見付かるでしょう。そしてあなたはうまく行かない結果を得るのです。逆に、誰になんと言われようと、成功させることに焦点をあてつづける人は、その栄光を勝ち取ることでしょう。
人生ではあなたが焦点を合わせた物をひきつけ、手に入れるのです。なぜなら、人間の無意識はあなたが合わせた焦点をキーワードに全ての情報を自動的に検索し続ける検索エンジンのようなものだからです。
ためしに、今、あなたの周りで赤い色の物を探してみてください。
いくつ見付かりましたか？ 今まで全く気にしていなかったのに、赤い物を探せと言われたとたん、たくさんの赤いものが見付かったのではないでしょうか？
さて、たった今見た景色の中で、景色を見ずに青色のものをいくつ思い出せますか？おそらく、ほとんど思い出せないのではないでしょうか？
では、あらためて見回してみて下さい。思ったよりもたくさんある事に気付くはずです。これであなたの無意識が、いかにあなたの焦点に忠実かという事が、お分かりいただけたでしょうか？
では、この焦点を使って、自分の感情をプラスに導くには、どうしたら良いのでしょうか？
既に先程の色の実験でお気づきの方も多いでしょうが、自分の焦点を導く最も強力な方法が質問です。
人間は日常生活の中で、自分に対して様々な質問をしています。
そして、人間の脳の無意識の部分は、それがどんな質問であっても、
質問に対する答えを自動的に探すようにできています。
問題は、多くの人は、その自分に対する質問を意識的に選んでいないという事です。
困難な状況におちいった時は、ついつい「なんでこんなことになったんだ？」「どうして自分がこんな目にあうんだ？」という質問を投げかけてしまいがちです。
時には、再発防止のために原因を究明する質問は必要かもしれませんが、 多くの場合は、その質問はあなたから力と時間を奪うだけではないでしょうか？
代わりに「今できることはなんだろうか？」「この状況で素晴しいことはなんだろうか？」「この状況にはどんなチャンスが潜んでいるのだろうか？」「どうしたらこの状況を楽しめるだろうか？」という質問を投げかけてみてはどうでしょう。
意識的にあなたに力を与える、より効果的な質問を選択しましょう。
あなたが得たい感情を明確にし、その感情を得るために効果的な質問を 自分に投げかけてみてください。
ジェームス・スキナーは、下記の朝の質問を洗面所の鏡に貼り付け、毎日この質問を自分に投げかける事によって、一日を最高の感情を感じながら始めるだけではなく、その日一日の焦点をコントロールして、より幸せで充実した毎日を送る為に役立てています。
１． 何に感謝しているだろうか？
２． 今、私の人生のどこが素晴らしいのだろうか？
３． 誰が私を愛し、私の事を大切に思ってくれているだろうか？
４． 今日、最も大切な事が一つだけあるとすれば、それは何か？
５． 必ず成功するとわかっていたら、私は何に挑戦するか？
ぜひ、活用してみてください！
歯科記事 先日、患者様から「キシリトールガムって本当に効果があるの？」とのご質問を受けました。 おそらく、同じような疑問をお持ちの方、多いと思います
そこで今日は、この場をお借りして 「キシリトール」についてのお話しをしたいと思います
そもそもキシリトールは1960年代から病院で栄養剤として使われていました
この糖が虫歯予防に役立つと判ったのは、1970年代でした
このキシリトールが日本の厚生労働省で承認されたのは1997年です
そして2002年には日本のチューインガム市場でも キシリトールガムのシェアが４０％を越えるようになりました
虫歯予防に効果的な製品には、甘味料として キシリトールが５０％以上含まれていることが望ましいといわれています。 私たちの医院では、ポスカムというキシリトールガムを販売し推奨しています
ぜひ一度、お試し下さい。↓
キシリトールの作用機序
１．ミュータンスに対しての作用 発育阻害：数を減らす細菌で代謝されない：酸を作らない
２．プラークに対しての作用
多糖体の合成が起こらない：沈着量と付着性が低下
３．再石灰化：白斑程度のごく初期の齲蝕だと再石灰化が起こる。
（肉眼的に齲蝕だと確認されるような場合は、含まれません）
４．（これはキシリトールに限りませんが）ガムを噛む事により、 唾液の分泌を促進し口腔内の自浄作用を高める。
キシリトールガムおすすめの食べ方
食べる回数は、キシリトール１００％配合のガムの場合で一日３回。 １粒を毎食後に噛み、さらに歯磨き前に噛むと効果的です。 唾液の分泌量が減るおやすみ前に噛むことも良いでしょう。
噛む時間は、味がなくなってもそのまま５分〜１０分噛むことをお薦めします。よく噛んで、唾液をたくさん出す事にも意義があります。
キシリトールを食べると、２週間で歯垢が減り始め、３ヶ月経つと虫歯になりにくくなるといわれています。でもその後すぐにやめてしまうと効果は無くなってしまうので、毎日続ける事が大切です。
また、実はガム以外にも「キシリトール」は色々な用途に広く使われています。 又、多くの食品の中にも含まれているんですよ
例えばいちごには約350mg,ラズベリーには約260mg, レタスやほうれん草にも100mg以上のキシリトールが含まれています。 また、私達の肝臓の中では、1日に５〜１５g程度のキシリトールが 生成されています。
それから、吸熱作用がありますので、着心地がさわやかな シャツ・ストッキング・シーツにも使われているんですよ
実は、私も今、キシリトールを使用した布団シーツを使っています その他、化粧品・先口剤・医薬品・点滴用輸液にまで 多くの用途で用いられています
これは驚きですね
貴方も、効果的にキシリトールガムを噛んで虫歯予防を始めましょう
good&new
患者様が、歯のクリーニング後に綺麗になった事をとても喜んでくれました。 患者様が、私の事を覚えていて下さり、とても嬉しかったです。 新しく購入したパソコンでテレビを見たら、とても綺麗でした。
東京都江戸川区の歯科 ふかさわ歯科クリニック の歯科ブログ』 �筍娃魁檻械僑沓供檻隠娃毅�
2005年10月30日
火星接近？
こんにちは、ドクターＭです 今日のニュースで耳にしたのですが､今地球に火星が大接近しているようです。これは、地球の公転周期と火星の公転周期が ちょうど接近した位置関係にある為で、晴れた日の夜には肉眼でもはっきり見えるそうです
天文ﾌｱﾝだけでなく、我々一般人も興味が出てきますよね
約6500万キロメートルの距離なので、接近とは言っても とてつもない為、今一つピンと来ませんが、この機会に広い宇宙の不思議に興味をもって、色々と観察してみてはいかがでしょうか？きっと火星の何かを発見するかもしれませんよ。
私もチャンスを見つけて見てみようと思っています。
火星とは？
私達の住む「地球」のすぐ外側を回っている惑星「火 星」は、2年2カ月毎に地球に接近し、美しい姿を見せ てくれます。2003年８月には約６万年ぶりの大接近と 騒がれ、多くの人達が その怪しい迄のオレンジ色の 輝きに胸躍らせ、天体望遠鏡で見た美しい火星表面 の模様に魅了されました。2003年8月22日には地球に 5881万キロまで接近し、視直径25.1秒、光度マイナス3 等級となり、口径5センチクラスの小望遠鏡でも火星面 の微細な模様をとらえる事が出来ました。その「火星」 が、2005年10月30日に再び大接近します。今年の火星は、地球に7733万キロ、視直径20.2秒、光度マイナス2等級と、いずれも前回の大接近には及びませんが、それでも口径8センチ以上の望遠鏡があれば充分にその模様を楽しむ事が出来ます。
good&new
新しい先生方の歓迎会とスタッフの誕生日会があり、院長も交え、皆でお食事をしました
普段出来ない話が出来て有意義な時間を過ごせました
私たちの医院のスタッフは、皆仲が良く、この医院にきて良かったなと思いました
医院の飾り付けを多くの方が喜んでくれているようで嬉しいです
東京都江戸川区篠崎の歯科医院 歯医者 ふかさわ歯科の歯科ブログ
2005年09月26日
梨
今日はー
最近、肌寒さを感じる今日この頃
秋ですね
秋と言えばやっぱり食欲の秋
という事で、今回は『梨』をご紹介しちゃいます
果物作りの盛んな庄内地方では、明治初期 から和製作りも普及して、幸水・新水・豊水の三種が『三水』と呼ばれて特に人気の品種となりました。近年、果物の品種改良が進んで、より大きく、水分の豊富な品種が重宝されていますが、そんな中でも、昔ながらの庄内梨『豊水』の味は、その独特の強い香りで、全国の梨好きの方々の舌を満足させ続けています。
GOOD&NEW
姉に、２人目が出来たかもしれません。
休日をゆっくりと過ごしました。
奥さんの出産という事で急いで帰って行かれた姿が、とても微笑ましかったです。
東京都江戸川区篠崎の歯科医院 歯医者 ふかさわ歯科の歯科ブログ
2005年09月24日
お彼岸の話し
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「春分・秋分の日に墓参りをするのはなぜですか？」
彼岸は春分の日と秋分の日の前後３日の間の７日間。春分（秋分）の３日前の日を「彼岸の入り」、３日後を「彼岸の明け」、春分・秋分は、その中間に位置しますので「彼岸の中日」と呼ばれます。この彼岸は、仏教行事であるのですが、日本独特の行事で他の仏教国には無いものだそうです。因みに「彼岸」とだけ言った場合、これは春の彼岸を指し、秋の彼岸は「秋彼岸」又は「後の彼岸」と言うのが本当です。昔から、彼岸には先祖の霊を敬い墓参りをする風習があります。又、地方によって若干の違いはありますが、ぼた餅・おはぎ・団子・海苔巻き・いなり寿司・等を仏壇に供え、家族でもこれを食すと言った風習も残っています。 春分の日・秋分の日はどんな日か
春分：種苗の時期 ／秋分：収穫の時期 春分には豊穣を祈り、秋分には収穫に感謝して供え物をしたことが原型。 彼岸と墓参りの習慣 ぼた餅は「牡丹餅」、おはぎは「御萩」 牡丹の花は春に咲きますので、春は牡丹餅といい、 萩の花の咲く秋は御萩餅（あるいは、萩の餅）と言うそうです。 ぼた餅はこしあんで、おはぎは粒あんで作るのだそうです。 東京都江戸川区篠崎の歯科医院 歯医者 ふかさわ歯科の歯科ブログ | |||||
2005年09月11日
今日は衆議院選挙の投票日
気になる２つの政党の内どちらに投票しようかずっと迷っているのですが、無党派層の私は、まだ決まっていません。
たぶん、投票所に行ってから決める事になると思います。
今回の選挙は国民全体の関心が高く、投票率も高くなる事が予測される為、これから１票を投じて来たいと思っています。
郵政民営化問題、年金問題等の、これからの日本の将来を決める大切な選挙ですので、まだ投票に行かれていない方は、是非！ 行ってみて下さい！
又、最高裁判所裁判官の是非については、内容が書かれた新聞が発行されています。裁判所でも貰えますので、読んで決めたいと思います。
GOOD AND NEW
・ダイエットの心構えを、患者様に教えて頂きました
・患者様と楽しくお話しする事が出来ました
・今日初めて歯茎の治療をされる患者様が、すごい「やる気」をもってお帰り頂けました。良かったです
